花のチカラ

こんにちは！

暑い日が続き、とある県ではダムの水が渇水状態だとか。映像ではカラカラになったダムの姿…。心なしか喉の乾きも増してきます。そんな真夏日に、鮮やかに咲く花の姿にホッとひと息、落ち着く瞬間となりました。

１日の間に、ホッとリラックスできる時間を持つことは、自律神経を整えるのに最適だそうです。皆さまも、ホッとタイムを感じられる瞬間がありますように。